Clases de Pilates en Baiona

Modalidades y niveles pensados para que cada cuerpo encuentre su punto de partida y su progreso.

Modalidades

Una práctica para cada cuerpo.

Clases sobre máquina Reformer con resistencia ajustable. El núcleo de nuestra práctica en Baiona.

Trabajo complementario con equipamiento especializado para ampliar el rango y la profundidad del ejercicio.

Sesiones con un máximo de 5 personas, donde la atención cercana es la prioridad.

Cada clase se ajusta al nivel del grupo. La progresión es siempre respetuosa con tu cuerpo y medible, para que el avance sea real y sostenible.

Primer contacto con el método y la máquina, desde los fundamentos.

Profundización en la técnica y mayor exigencia muscular.

Trabajo de precisión, flujo y resistencia elevada.

Las clases se organizan en grupos reducidos de máximo 5 personas, de lunes a viernes. La reserva de plaza se realiza directamente por WhatsApp.

Escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a encontrar el grupo y el nivel adecuados para ti.